Vous avez déjà essayé les salles de sport classiques ? Vous savez, ces grands espaces où vous êtes livré à vous-même face à des machines, sans savoir si votre mouvement est bon et sans voir de réels résultats ?
Chez Cestio, nous avons cassé ce modèle. Nous ne vendons pas un accès à des machines, nous vendons un résultat et un accompagnement.
Une approche basée sur l’humain et le mouvement
Que vous souhaitiez perdre du poids, supprimer vos douleurs de dos ou simplement retrouver une énergie débordante, notre méthode repose sur trois piliers :
- La Personnalisation : Aucun corps n’est identique. Vos séances sont adaptées à votre niveau actuel.
- La Sécurité : Un coach est toujours présent pour corriger votre posture et vous motiver.
- La Communauté : Vous progressez dans une ambiance bienveillante à Mons-en-Barœul, loin du jugement des salles traditionnelles.
La méthode appliquée à votre corps
Nous appliquons cette même rigueur à votre parcours chez nous : nous supprimons toutes les barrières qui vous empêchent de réussir. Pas de programmation floue, pas d’incertitude. Tout est pensé pour que votre seule mission soit de venir et de bouger.
Envie de se mettre à l’HYROX, découvre notre dernier article.
Comment bien débuter votre transformation ?
Le plus dur n’est pas l’effort, c’est le premier pas. Pour vous aider, nous avons simplifié votre arrivée :
- Étape 1 : Un rendez-vous « Plan d’Action » offert pour faire le point sur votre santé.
- Étape 2 : Un apprentissage progressif des mouvements fondamentaux.
- Étape 3 : Un suivi régulier pour ajuster votre progression.
Ne laissez pas une année de plus passer sans prendre soin de votre capital santé.
👉 Prêt à reprendre les commandes ? Réservez votre séance découverte chez Cestio et découvrez ce qu’un vrai coaching peut changer dans votre vie.
